7 Ierburi Utile Pentru Ceaiul Aromat

2025 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 12:47

7 ierburi aromate pentru a adăuga la ceai

Ceaiul aromat din plante nu este doar gustos, ci și sănătos. Există un număr imens de rețete pentru prepararea acesteia. Cu toate acestea, trebuie amintit că orice infuzie din plante este un agent terapeutic puternic, ceea ce înseamnă că are contraindicații. Prin urmare, ar trebui să fie utilizat cu moderare și înainte de aceasta, consultați un medic.

Mentă

Una dintre cele mai comune plante răcoritoare adăugate la ceai. O băutură aromată cu mentă este savurată atât de adulți, cât și de copii. Mai mult, este bogat în proprietăți medicinale.

Avantajele mentei sunt reducerea acidității sucului gastric, ameliorarea inflamației și a durerii, capacitatea de a îmbunătăți funcționarea tractului digestiv și de a preveni vasospasmul. Și, de asemenea, băuturile calde cu mentă sunt bune pentru răceli, migrene și boli ale sistemului cardiovascular.

Melissa

Balsamul de lămâie face un ceai parfumat minunat, iar planta în sine are multe proprietăți benefice. O componentă importantă este uleiul esențial de balsam de lămâie.

Băuturile calde cu această plantă ajută la menținerea unui nivel ridicat de imunitate, la normalizarea sistemului respirator și a tensiunii arteriale. Și, de asemenea, ceaiurile, care conțin frunze de balsam de lămâie, calmează și ajută la combaterea insomniei.

Lavandă

Una dintre cele mai parfumate plante. Atât florile, cât și frunzele pot fi utilizate pentru fabricarea berii.

În plus, lavanda relaxează, îmbunătățește calitatea somnului și combate insomnia. Și în combinație cu mușețel, are proprietăți antibacteriene și antivirale.

Monarda

Această plantă are o aromă de bergamotă. Atât frunzele, cât și florile sunt potrivite pentru fabricarea berii. Gustul băuturii fierbinți roșii, rezultate, îi va aminti multor familiari Earl Grey.

Și dacă aveți probleme cu stomacul, atunci ceaiul cu monarda vă va fi de folos. Monarda are și proprietăți antiinflamatorii excelente.

Cimbru

Infuziile fierbinți cu această plantă sunt foarte gustoase, așa că mulți oameni le iubesc. Se crede popular că consumul de ceai cu cimbru elimină energia proastă de la o persoană.

Conține ulei esențial, astfel încât băuturile fierbinți de cimbru fac o treabă excelentă cu răcelile și au proprietăți antivirale, expectorante și diuretice. În plus, ceaiul cu această plantă îmbunătățește starea de spirit și oferă un impuls de vivacitate. Cimbrul este, de asemenea, utilizat pentru eliminarea tumorilor și vindecarea rănilor.

Salvie

Pentru fabricarea berii, puteți folosi nu numai frunze, ci și flori. Salvie se distinge prin proprietățile sale antiseptice și antivirale.

Cu toate acestea, merită să ne amintim că tinde să se acumuleze în organism și, cu utilizarea frecventă, poate să apară un supradozaj.

Calendula

O altă plantă benefică. Ceaiul parfumat cu aceste flori ajută la un întreg spectru de boli: probleme gastro-intestinale, boli cardiovasculare, tulburări nervoase și tulburări de somn.

În plus, unguentele și infuziile sunt preparate din calendula, care sunt folosite pentru arsuri, tăieturi și gargară în timpul răcelii.