Anghinare Din Ierusalim: Beneficii și Daune Pentru Organism, Inclusiv Sirop, Pentru Diabet, Recenzii

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-17 22:42

Beneficiile și daunele ascunse ale anghinarei de Ierusalim: este rodul atât de simplu

În grădinile de acasă, puteți găsi o plantă înaltă, cu flori care seamănă cu floarea-soarelui. Acesta este anghinarea Ierusalimului. Planta este nepretențioasă, prin urmare prinde rădăcini pe orice sol. Nu este o cultură și este adesea considerată o buruiană. Cu toate acestea, nu toți oamenii duc un război acerb cu anghinare din Ierusalim. Cei care înțeleg proprietățile sale medicinale folosesc planta pentru a combate anumite boli.

Conţinut

• 1 Puterea vindecătoare a anghinarei de Ierusalim

  • 1.1 La ce folosește

  • 1.2 Plantele componente

    1.2.1 Cum se folosește anghinarea de Ierusalim: galerie

• 2 Rău al unei pere de pământ
• 3 Cine poate mânca anghinare din Ierusalim și în ce cantități
• 4 Recenzii ale proprietăților benefice ale anghinarei de Ierusalim
• 5 Video despre beneficiile anghinarei de Ierusalim

Puterea vindecătoare a anghinarei din Ierusalim

Anghinarea de Ierusalim (supranumită popular para de pământ, anghinare de Ierusalim) conține mulți nutrienți. Aceste componente conferă plantei proprietăți medicinale.

Florile de anghinare din Ierusalim seamănă cu floarea-soarelui

Rădăcinile de pere de pământ pot fi incluse în siguranță în dieta persoanelor care doresc să slăbească. Conținutul de calorii al produsului este de 73 kcal.

La ce folosește

Pereul de pământ ajută la tratamentul multor boli. Dar puteți începe să luptați împotriva bolilor numai după consultarea unui medic.

Anghinarea de Ierusalim este utilă pentru:

1. Boli ale tractului gastro-intestinal (tractul gastro-intestinal). Pereul de pământ conține inulină (un prebiotic natural), care ajută la curățarea tractului digestiv de agenți patogeni. Anghinarea de Ierusalim ajută în tratamentul gastritei, ulcerelor, colitei, pancreatitei. Este recomandat pacienților care suferă de boli ale duodenului.
2. Tulburări ale tractului digestiv. Anghinarea de Ierusalim ajută la eliminarea greaței, la oprirea vărsăturilor, la eliminarea arsurilor la stomac. Datorită inulinei, produsul promovează dezvoltarea microflorei benefice în tractul digestiv și, datorită fibrelor, normalizează peristaltismul. Anghinarea de Ierusalim ajută la disbioză. Ajută la ameliorarea diareei și a constipației.
3. Boli ale sistemului cardiovascular. Anghinarea de Ierusalim este bogată în magneziu, potasiu. Aceste elemente îmbunătățesc munca inimii și o întăresc. Acestea servesc ca prevenire a hipertensiunii, aritmiilor, anginei pectorale. Anghinarea de Ierusalim previne dezvoltarea atacurilor de cord, a accidentelor vasculare cerebrale. În plus, produsul reduce cantitatea de colesterol rău.
4. Tulburări ale bilei. Pere de pământ are un efect coleretic. Ajută la restabilirea fluxului normal de bilă.
5. Boli ale sistemului nervos. Anghinarea de Ierusalim conține aminoacizi esențiali utili: triptofan valină, fenilalanină. Ele întăresc sistemul nervos, reduc anxietatea și ajută la scăderea insomniei. Anghinarea de Ierusalim reduce riscul dezvoltării bolii Alzheimer.
6. Anemie. Datorită conținutului de histidină (o componentă a hemoglobinei), fierului, vitaminelor B5, B6, C Anghinarea de Ierusalim asigură sinteza activă a hemoglobinei. Prin urmare, se recomandă adesea combaterea anemiei cu deficit de fier.
7. Boli ale oaselor. Inulina îmbunătățește absorbția magneziului și a calciului. Aceste minerale cresc densitatea osoasă și favorizează mineralizarea activă.
8. Diabet. Pere de pământ, datorită conținutului de inulină, asigură o scădere a zahărului din sânge. În plus, anghinarea de Ierusalim vă permite să normalizați pancreasul. Datorită acestui fapt, nu numai că ajută la tratament, ci previne și dezvoltarea diabetului.
9. Patologii renale. Pereul de pământ are un efect diuretic pronunțat, prin urmare ajută la eliminarea edemului renal.

Rădăcinile de anghinare din Ierusalim seamănă vizual cu cartofii

Plantele componente

În medicina populară, toate părțile plantei sunt solicitate: tuberculi, frunze și chiar lăstari lungi. Dar cea mai mare concentrație de nutrienți se găsește în tuberculii de anghinare din Ierusalim.

Vindecătorii tradiționali sfătuiesc:

• pentru obezitate, diabet și patologii gastro-intestinale, utilizați suc proaspăt stors din tuberculi (poate fi preparat cu răzătoare, mașină de tocat carne sau storcător);
• în caz de boli de piele, este util să folosiți loțiuni din grâu proaspăt de anghinare (tuberculi) sau dintr-o pulbere preparată;
• în caz de durere la spate sau articulații, puteți face comprese din frunzele plantei sau puteți face băi calde cu lăstari de pere de pământ;
• pentru întărirea imunității, pentru răceli sau tulburări digestive, este util un decoct de verde de anghinare (frunze sau lăstari);
• în scop preventiv, se recomandă utilizarea tuberculilor plantei, adăugându-i la salate și supe.

O cunoștință de-a mea, care suferea de diabet de tip 2, a decis să fie tratată cu anghinare de Ierusalim. A plantat mai multe culturi de rădăcini în zona sa. Planta nepretențioasă a dat imediat o recoltă bogată. Prietenul meu a folosit anghinarea de Ierusalim sub formă de salate. Trebuie să spun că a reușit să stabilizeze glicemia. Dar cu o pară de pământ care a crescut pe tot parcursul site-ului, a trebuit să mă lupt mult timp.

Cum se folosește anghinarea de Ierusalim: galerie

Sucul este recomandat pentru boli ale tractului gastro-intestinal, diabet, obezitate

Pudra poate fi utilizată în locul legumelor proaspete de rădăcină

Din frunze se pregătește un decoct, care ajută la întărirea sistemului imunitar, la normalizarea tractului digestiv

Lăstarii sunt folosiți pentru a pregăti băi medicinale pentru bolile coloanei vertebrale și ale articulațiilor.

Rău al unei pere de pământ

Uneori anghinarea din Ierusalim poate dăuna corpului. Dar astfel de situații sunt rare.

Anghinarea de Ierusalim este capabilă să provoace următoarele reacții:

• alergie alimentară - indică o intoleranță la produs;
• flatulență crescută - cu o tendință crescută la formarea de gaze în intestin, anghinarea de Ierusalim ar trebui abandonată.

Cine poate mânca anghinare din Ierusalim și în ce cantități

O pară de pământ este bună pentru toți oamenii. Anghinarea de Ierusalim protejează bărbații de adenomul de prostată, la femei previne inflamația sistemului genito-urinar. Produsul este util copiilor. Anghinarea de Ierusalim poate fi introdusă în dieta unui copil de la 2-3 ani. La copii, o pere de pământ (sub orice formă) crește pofta de mâncare, crește producția de hemoglobină și întărește sistemul imunitar.

Cu toate acestea, nu trebuie să abuzați de anghinare din Ierusalim. Medicii sfătuiesc să mănânce 2-3 tuberculi pe zi. Și, de preferință, cu 15 minute înainte de mese pentru a spori efectul terapeutic. Dacă alegerea este pe suc proaspăt stors, atunci se recomandă utilizarea acestuia de trei ori pe zi timp de 50 g.

Anghinarea de Ierusalim poate fi inclusă în dieta unui copil de la 2-3 ani

Recenzii ale proprietăților benefice ale anghinarei de Ierusalim

Video despre beneficiile anghinarei de Ierusalim

Anghinarea de Ierusalim este utilă pentru a o include în dieta ta. Acest produs va ajuta la tratarea bolilor cronice și va întări semnificativ corpul.